null

Zajęcia sportowe dla mieszkańców

Drukuj otwiera się w nowej karcie
Gimnastyka dla mieszkańców - zdjęcie przedstawia osoby w pozycji siedzącej z wyciągniętymi do góry złączonymi rękoma, ćwiczące na zielonej trawie w Parku Bródnowskim na Targówku

Od maja br., na zajęcia jogi zapraszamy do Parku Bródnowskiego. Miejsca pozostałych zajęć oraz ich harmonogram nie uległy zmianie. Zajęcia organizowane są w ramach Budżetu Obywatelskiego na rok 2022.

ZUMBA
sobota, godz. 10.00–11.00
Ogród Jordanowski, ul. Suwalska 13
dodatkowe zajęcia dla dzieci
zapisy targowek.asysto.pl 

JOGA
sobota, godz. 11.00–12.00
czwartek, godz. 18.00-19.00 
Park Bródnowski
(polana na tyłach boiska „Syrenka”)
zapisy targowek.asysto.pl 

ZDROWY KRĘGOSŁUP DLA SENIORÓW
sobota, godz. 9:00–09.45 oraz 09.50–10.35 
Zespół Szkół 113, ul. Olgierda 35/41
zapisy targowek.asysto.pl lub tel. 500 866 346
Zbieramy zapisy na zajęcia do dwóch grup

ZDROWY KRĘGOSŁUP DLA MAM
wtorek, godz. 9.30-10.30
Dom Kultury Zacisze, ul. Blokowa 1
dodatkowe zajęcia dla małych dzieci
zapisy targowek.asysto.pl

AEROBIK – PŁASKI BRZUCH
czwartek, godz.  18.00-19.00
CKiA, ul. Siarczana 6
dodatkowe zajęcia dla małych dzieci
zapisy tel. 577 888 748

SĄSIEDZKIE KOŁO SPORTOWE

Czy wiecie, że nawet krótkie, ale regularne ćwiczenia mają dobry wpływ na ciało i umysł?

Zapraszamy na zajęcia sportowe. Wstęp wolny
Czekamy na Was zawsze o 17.15 w poniedziałki 4, 11 i 25 kwietnia oraz w czwartek 21 kwietnia

Power Walking to idealna gimnastyka dla każdego! Zajęcia są połączeniem marszu oraz ćwiczeń wzmacniających i rozciągających. To aktywność fizyczna nie tylko dla silnych i zdrowych. Ćwiczyć mogą dzieci, osoby starsze a nawet chore.
Gwarantujemy: dobrą energię, mnóstwo aktywności fizycznej oraz super towarzystwo sąsiadów! Spotykamy się w dużym kubiku

Gdzie: ARTHOUSE ul. Kołowa 18, Warszawa (duży kubik)
Kiedy: poniedziałki 4, 11 i 25 kwietnia oraz w czwartek 21 kwietnia o godz. 17:15
Wstęp: wolny, 
Zapisy: brak

Link do strony internetowej

BEZPŁATNE ZAJĘCIA NORDIC WALKING

Zajęcia prowadzone są na terenie Parku Bródnowskiego dwa razy w tygodniu przez 60 minut. Zapraszamy w każdy poniedziałek w godzinach 10.30-11.30 oraz w każdy czwartek w godzinach  13.30-14.30. Zbiórka przed zajęciami róg ul. Kondratowicza i ul. Chodeckiej na skwerze koło schodów.

Załączniki: